Biodro - staw życia Warszawa, 22-09-2019

        Staw biodrowy jest najbardziej obciążanym i zużywanym ze wszystkich ludzkich stawów. Uczestniczy w większości ruchów, które człowiek może wykonać. Biomechanika jego pracy jest ciągle odkrywana, a co za tym idzie zmieniają się sposoby diagnozowania i leczenia. Sprawia to, że prawidłowe podejście do diagnostyki i ćwiczeń stawu biodrowego jest dzisiaj niezwykle istotne i atrakcyjne z perspektywy pacjentów i pracodawców.  

       Celem szkolenia jest przedstawienie roli biodra w funkcjonowaniu człowieka, opisanie typowych problemów, a przede wszystkim danie wskazówek, jak radzić sobie z różnymi zaburzeniami i bólem w obszarze biodra. Prowadzący przekażą wszystko, co na dzień dzisiejszy jest ważne w odniesieniu do tego stawu: testowanie, ocena, przypadki, z którymi się spotkają, a przede wszystkim, jak analizować (czytać) i świadomie ćwiczyć, aby biodro mogło spełniać swoje funkcje. Uzupełnione zostanie to dużą dawką wiedzy praktycznej, przydatnej zarówno fizjoterapeutom, jak i trenerom. Pomoże zrozumieć interakcję mięśni wokół biodra oraz jaki wpływ mają one na ustawienie stawu biodrowego.

 

Szczegółowy program szkolenia:

1. Podstawowe wiadomości o biodrze 

a. Rola stawu biodrowego

b. Pozycja neutralna biodra

c. Funkcjonalne zakresy ruchu

2. Pary mięśniowe wokół stawu biodrowego

3. Ograniczenie wyprostu w stawie biodrowym na bóle pleców

4. Różnica długości kończyn, a zmiany w stawie biodrowym

5. Chód w odniesieniu do stawu biodrowego

6. Podstawowe dysfunkcje w obrębie stawu biodrowego

a. FAI

b. Strzelające biodro

c. Butt gripping

d. Piriformis syndrome

7. Przysiad bez Butt wink

8. Zalecenia mobilizacyjne dla obszaru stawu biodrowego

9. Przykłady ćwiczeń funkcji dla obszaru stawu biodrowego

a. Mięśnie centrujące staw biodrowy

b. Ćwiczenia funkcjonalne

 

Uczestnicy otrzymują materiały szkoleniowe oraz certyfikat.

* Cykl szkoleń powinień rozpocząć się od modułu "Tułów - baza do ruchu". Treści tej części cyklu są wykorzystane w pozostałych modułach co oznacza, że w celu lepszego zrozumienia całego cyklu powinno rozpocząć się właśnie od tej części.

** Aby przystąpić do szkolenia wymagana jest podstawowa wiedza z zakresu anatomii prawidłowej i biomechaniki człowieka.

Miejsce:

  • Centrum Medycyny Zapobiegawczej i Rehabilitacji
    Warszawa, ul. Nugat 3 (Ursynów)

Termin:

  • 22-09-2019, godz. 09:00 - 16:00
  • rejestracja do: 16-09-2019

Prowadzący:

Cena:

  • przy rejestracji do 16-09-2019: 650 zł

Weź udział w szkoleniu

Nasze szkolenia:

Partnerzy

Feminea - Klinika dla kobiet Mondial Assistance OSW - Olsztyńska Szkoła Wyższa im. Józefa Rusieckiego Targi medycyny fizykalnej i rehabilitacji