Trenuj Ruch

Ruch czyli aktywność fizyczna od zawsze jest podstawą zdrowia. W dobie Internetu i multimediów nie chce nam się oderwać oczu od ekranu i ruszyć czymś więcej niż palcem na klawiaturze. Jednocześnie tęsknimy za pięknymi widokami, które podziwiamy wyłącznie w  telewizji i nie zdajemy sobie sprawy, że są na wyciągnięcie ręki. Podnieś się z kanapy i wyjmij trampki z szafy! Te zajęcia będą świetną okazją do ruchu i oderwania się od codziennych problemów. Na chwilę zapomnij o bałaganie w pokoju czy wypracowaniu, które co chwilę przypomina o sobie. Aby poznać nowych ludzi nie musisz czekać do wakacji. W roku szkolnym trenuj nie tylko umysł ale też ruch. Zapraszamy dzieci i młodzież w wieku od 8 do 12/14 lat.

W grupie rówieśników poprawimy Twoją siłę, szybkość i wytrzymałość. Koordynacja ruchowa przestanie być problemem. I pamiętaj – nikt nie zaczyna od maratonów. 
Zacznij od ruchu. Trenuj Ruch.  

Zajęcia te są skierowane do dzieci i młodzieży od 8 do 14 lat.

Zajęcia prowadzi Bartosz Maternik 

 

 

 

Partnerzy

Feminea - Klinika dla kobiet Mondial Assistance OSW - Olsztyńska Szkoła Wyższa im. Józefa Rusieckiego